腸内環境と熱中症の意外なつながりを解説
2025年 8月 20日 水曜日
皆さん こんにちは！ 酷暑の毎日がつづきますが、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、そんな暑さにまつわるお話をさせていただきます。 申し送れましたが、私は今年の2月まで集中治療室にて看護師として勤務しており […]
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夏の健康維持！簡単にできる3つの秘策
2025年 7月 20日 日曜日
みなさん、こんにちは。 温度・湿度ともに非常に高く、暑い日が続いていますね。 そんな暑い夏を乗り越える健康維持方法について、ご存じの内容もあると思いますが、個人的なオススメポイントを踏まえて3つご紹介します。 こ […]
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梅雨のリフレッシュに！爽やかアロマ紹介
2025年 6月 20日 金曜日
皆さんこんにちは。 梅雨の時期となりましたが、皆さんいかがお過ごしですか。 ジメジメした空気に気持ちが落ちてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんなときには爽やかなアロマオイルの香りで、気分をリフレッシュ […]
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